Déroulement d’une séance
La séance commence toujours par un échange afin de faire le point sur votre état du moment et vos besoins. La durée du massage correspond au temps réel passé à vous masser. C’est pourquoi, comptez 30 min supplémentaires à la durée du massage choisie.
Même dans le cadre d’un massage du corps entier, vous êtes libre de choisir les zones que vous préférez ne pas faire masser n’hésitez pas à le préciser avant le début du soin.
Les massages à l’huile se pratiquent sur table, avec une couverture douce pour garder les zones non massées au chaud, dans le respect de votre confort et de votre intimité.
Le massage thaï, quant à lui, se pratique sans huile, sur un futon. Vous restez habillé·e durant toute la séance, il est donc recommandé de porter des vêtements souples et confortables.
L’intuitif: relaxation et vitalité
Soin réservé aux femmes
Ce massage est une expérience unique, créée pour vous.
Je m’inspire notamment des traditions balinaises et ayurvédiques pour vous offrir un soin sur mesure, entièrement adapté à vos besoins du moment.
Pendant la séance, je me laisse guider par votre respiration, vos réactions et ce que votre corps exprime, afin de trouver le rythme juste, la profondeur juste, le geste juste.
Ce soin invite à relâcher les tensions, à retrouver légèreté et vitalité, et à rétablir une harmonie intérieure, un moment pour souffler, se recentrer et se reconnecter.
Si vous souhaitez un massage du corps entier avec une attention particulière sur certaine(s) zone(s), il est préférable de priviligier un massage d’au moins 90 min.
– 60min/70€: Ciblé essentiel, massage spécifique sur des zones données (3 à 4 zones) pour répondre aux besoins prioritaires
– 75min/80€: Ciblé approfondi, massage spécifique sur des zones données (3 à 5 zones) permettant un travail plus en profondeur
– 90min/90€: Global équilibré, massage du corps entier, alliant relaxation et relâchement des tensions pour un équilibre global.
Drainage Lymphatique Ayurvédique
Soin réservé aux femmes
Je vous propose un massage doux, inspiré de la tradition ayurvédique, qui stimule en profondeur le système lymphatique, ce réseau naturel d’élimination souvent oublié, pourtant essentiel à la santé, au bien-être et au métabolisme des graisses.
Grâce à des mouvements légers, précis et rythmés, ce soin favorise :
- la circulation de la lymphe,
- l’élimination des toxines,
- le soutien du système immunitaire,
- la réduction des rétentions d’eau et de la sensation de lourdeur,
- et contribue à lisser et tonifier la silhouette en facilitant le drainage des graisses et de la cellulite.
Après une séance vous pouvez ressentir un esprit plus clair, un corps allégé, un meilleur sommeil, parfois un regain d’énergie. Ce massage agit en douceur mais en profondeur, et ses effets peuvent se prolonger plusieurs jours.
Pour des résultats optimaux, il est recommandé de débuter par une série de 4 séances sur un mois afin de nettoyer et d’activer en profondeur le système lymphatique, puis de poursuivre avec une séance mensuelle pour entretenir les effets sur la détox, la vitalité et la silhouette.
Le protocole qui m’a été enseigné étant très précis et ancestral, je souhaite conserver celui-ci tel quel avec des sessions de 120min.
120min/120€ : Drainage Lymphatique ayurvédique du corps entier
Pack 4 massages: 420€
⚠️ Ce massage est contre-indiqué en cas de grossesse, de traitement contre le cancer ou de diabète de type 1.
Le Thaï, Stretch et équilibre
Soin ouvert aux femmes et aux hommes
Le massage thaï allie étirements et pressions pour améliorer la souplesse, libérer les tensions musculaires et articulaires, et rétablir l’équilibre global du corps.
Issu de la médecine traditionnelle indienne et du yoga, il repose sur la notion de lignes d’énergie, appelées Sen, qui parcourent tout le corps.
La séance se pratique sans huile, sur un futon au sol. Vous restez entièrement habillé·e, tandis que je vous guide à travers des mouvements d’étirement et de pression doux et progressifs.
Au fil de la séance, une profonde sensation de calme et de vitalité s’installe : le corps s’assouplit, l’esprit s’apaise, et l’énergie retrouve sa fluidité naturelle.
Le massage thailandais exige une lenteur dans les gestes et un travail sur les lignes d’énergies au préalable. Afin de vous apporter la session la plus complète et cohérente, les sessions proposées sont de minimum 90 min.
– 90min/90€: Global équilibré, massage du corps entier pour une harmonisation générale et un relâchement profond.
– 120min/110€: Global profond, massage du corps entier avec un travail intensif, pour une détente profonde et une libération durable des tensions.
⚠️ Soin non adapté aux femmes enceintes,
Liste non exhaustive de contre-indications au massage:
– Fièvre ou état infectieux aigu (grippe, gastro-entérite, etc.),
– Problèmes cardiaques graves
– Maladies contagieuses (herpès, varicelle, zona, etc.)
– Au cas par cas : pas de massage ou massage loin de la zone concernée
– Interventions – chirurgicales récentes (moins de 3 mois)
– Traumatismes récents (fractures, entorses non stabilisées, brûlures).
NB: Le massage peut être contre-indiqué dans certains cas. En cas de doute, il est important de consulter un professionnel de santé.
Offrir une carte cadeau Massage
Vous souhaitez offrir un massage à l’un de vos proches ? je propose une carte cadeau valable 6 mois.
Vous pouvez m’envoyer vos nom et prénom, ainsi que celui de la personne à qui vous offrez le massage et la durée du massage choisie. Une fois le versement reçu je vous envoie la carte cadeau sous 24h à 48h.
Pour tout contact c’est ici
Les massages bien-être relèvent exclusivement de la détente, et ne sauraient en aucun cas être confondus avec des pratiques à connotation érotique ou sexuelle.
Gayané Massage 